lördag 31 mars 2012

Apple cracker - typ...

Var på IKEA igår,
strax innan mitt möte med dödsfågeln,
handlade som vanligt lite ditten och datten,
dock varken värmeljus eller servetter,
men jag passerade dessa på väg ut:
Själv tyckte jag de var lite mesiga i smaken,
fyllningen var varken söt eller syrlig,
kan i och för sig bero på att mina smaklökar ligger i koma sedan min 2-veckors förkylning,
de får ett plus för formen,
alltid fint med hjärtan,
men hade jag fått bestämma skulle IKEA slängt i lite kanel och lanserat det som Äppelkaka-kex,
nåja,
väl hemma blev det uppenbart att Kvartetten var av en helt annan åsikt:
*slurp*
9 kr var de helt klart värda i alla fall,

Nöjd, fast inte...

Just nu är jag väääldigt nöjd att vi behållit vinterdäcken på,
trots flera bekantas uppmaning att byta:
dock är jag inte lika nöjd med att detta är all ved vi har kvar av 4,5 kubik:
Går och lägger mig under täcket igen...

fredag 30 mars 2012

Vann ju inte...

...hos Fia Fit,
kanske lika bra det...?

Men jag satsar på priset som bästa mamma nu i kväll i alla fall:
7 miljarder hemgjorda kycklingbitar med McD's sötsura sås,
för så mycket mat går det åt till 4 hungriga barn Kattis,
och lite extra pasta så klart,

500 poäng till mig !

Kylarprydnad

aahhhh...
höll nyss på att få en ny kylarprydnad rakt i grillen på bilen,
en Kamikaze-Kaja kastade sig med dösdförakt ut framför mig när jag kom körande,
hatar stadsfåglar i trafiken,
- hatar !

En tanke till bara...

Apropå det här med "hen",
kan det inte tas för att man slarvigt säger "den" också...?
jag menar,
dialektalt säger man ju "ho" för "hon" på vissa ställen,
och att neutralisera med att säga "den" är ju bara accepterat om man pratar om djur,
- typ...

Great minds think alike


Precis som Sus & Singelmamman pratade jag och mannen om "hen" igår,
alltså,
jag tycker hela grejjen är lite...
ja,
hur ska man säga för att inte få någon rabiat ilsket person på sig,
oavsett åsikten jag har,
jo,
men jag tycker det är lite overkill,
i brist på bättre uttryck,
för det svenska "onödigt" är inte riktigt samma,
seriöst,
behövs det verkligen?

Ja,
men vi kom i alla fall fram till att det,
enligt oss,
egentligen bara finns ett användningsområde för "hen",
och det är väl i benämnandet av Gud,
om man nu väljer att tro på något,
där kan man behöva en neutral benämningsform,
även om män i alla tider porträtterat Gud som havandes massivt skägg i de fall bilder skapats,
och bönen lyder "fader vår"...

torsdag 29 mars 2012

Ute och cyklar...

...i stormvindarna,
och nyss haglade det,
men vill man lära sig cykla utan stödhjul så är det inget som stoppar,
Heja Lillebror !

Bloggtorka ?

Kanske,
här är dagens lunch,
om någon undrar,
bandspagetti med kassler-, och grönmögelostsås

Agendan idag

På dagens lista står (förutom att försöka bli frisk):
* beställa begravningsblommor

- pest eller kolera liksom...

onsdag 28 mars 2012

Det finns talang - och sen finns det TALANG...

Tur att man har Youtube att roa sig med när man är sjuk,
Dagens fynd:

Sus - beväpna dig med Kleenex !
- och var beredda vid ca. 3:40 när Michael McIntyre, en av domarna som jag skrivit om tidigare - (punkt 18), kommenterar framträdandet...

Jag tar en vanlig - tack


Nu känns det så där förvirrat
igen på ICA Maxis frukt-, och gröntavdelning här i Spenaten...

tisdag 27 mars 2012

Tack

Sitter och ler lite för mig själv,
har läst era snälla ord hos Ting,
tack söta - ibland behövs så lite för att känna sig uppskattad,
hoppas även en ny skål kan finna sitt hem hos Tings familj,
jag tror den skulle trivas där...

Tar nu min sjuka kropp och går och lägger mig,
*achoo*
*fräs*
*zzzzznark*
- nä, skojja bara - jag snarkar inte...

En smula

Idag känner jag mig en smula rik,
men,
det går nog snart över,
jag menar,
det är ju mat som ska handlas och räkningar som ska betalas och huslån och sånt,
poff,
jo,
- men underbart är ju kort sägs det...

Mitt i natten... igen...

Mitt i natten,
mitt i Spenaten,
då hittar man roliga saker på youtube,
I give you:

Och ni har väl inte glömt min tidigare favorit?

måndag 26 mars 2012

Inte bara trams...


Läste just något viktigt på Facebook:
- bara s'att ni inte missar det...

Inte mitt förstaval...

Alltså,
gällande lunchen,
det var egentligen inte mitt första val,
inte för att jag satsade på något nyttigare,
men jag var på jakt efter arraksbollar,
hej vuxenpoäng,
men det finns icke att uppbringa i Spenaten,
inte på vanliga affärer i alla fall,
inte vad jag kunde se,
finns säkert på något kondis,
men jag har inte riktigt varken ork eller ekonomi att betala 20 spänn för en liten arraksbolls-uschling...
Får hoppas att suget går över istället,
och att jag blir frisk och kan träna istället...
Där kan vi snacka om abstinens - aagghh !

Längre ner i godisträsket

Eftersom jag mår som jag mår gör det ju inget om jag trillar lite längre ner i godisträsket, så Jag tävlar hos Äppelblomman om godisfyllda påskägg från Arla

Vann jag skulle jag ge mina älskade 4 barn i Kvartetten detta ägg,
- för det kommer ju tyvärr inget ägg från farfar i år...

Recept för en lyckad påskbuffe

Lunch? - äh, orka...

okej,
det är måndag
och jag är fortfarande sjuk
jättesjuk
alltså äter jag precis vad som helst till lunch
den nyttiga sportiga jag orkar inte ens protestera...

- men en snabb fråga bara, är det inte väääääldigt mycket mandelmassa i den här?

Fortsättning följer


Så känns det just nu,
som att allt är "fortsättning följer"
typ,
* andra helgen på raken som vi åker 60 mil med 4 barn och packning för att röja/slänga/städa/packa undan i mannens pappas lägenhet och prylar, dvs. ingen tid hemma
* min eviga förkylning/sjukdom som kniper varje minsta lilla uns av ork,
* barn som glömmer saker överallt, så man åker alltid minst två gånger till alla ställen,
* just det - vi har ju ett hus själva, som är fullt med saker man bara vill ta tag i och slänga nu när man står upp över öronen i andras prylar,
okej överdrivet för så mycket nya saker är det inte, men det är jobbigt ändå att ta tag i,
* och tomten som dykt upp under all snön - alla 1300 kvadratmeter gräs och träd som borde fixas (men som halkat låååångt ner på "äsch det skiter jag i just nu"-listan)
*garaget - say no more...

Usch -
kan man gå i ide nu på våren och vakna upp i maj ?

Kallt

Här var det kallt i morse
så det fick bli en liten brasa av den sista vinterveden,
så nu får det banne mig bli vår
- temperaturmässigt också...

söndag 25 mars 2012

Illusionen av kondition

Låg i går morse och lyssnade på mitt hjärta,
ni vet som man kan göra,
så där dovt när man trycker huvudet mot kudden,
typ,
i alla fall,
jag blev ganska nöjd och konstaterade att vilopulsen var betydligt lägre nu än förr,
vilket betyder att även om alla timmar på gymmet inte gett mig de vågresultat jag vill ha än,
så har de i alla fall resulterat i lägre vilopuls,
och det är ju grymt bra...

Dock fick jag ett brutalt uppvaknande när jag ett par timmar senare skulle ta mig upp för den branta backen som leder upp från sommarstugan till parkeringen,
den har ju alltid varit brant,
och man har ju alltid flåsat när man kommit upp,
sjukt mycket den sommaren jag var gravid,
men jag hade väl väntat mig att det skulle gå lite lättare nu,
och det gjorde det säkert,
men inte så markant som jag hoppades i morse när jag låg där och lyssnade på min oövervinnerliga superpuls

Fast med tanke på solnedgången vid stugan var det värt lite flås...

fredag 23 mars 2012

Fem i sängen

Just nu är vi fem i sängen,
jag,
mannen,
lilla M,
fröken Treo
och herr Alvedon...

Känns lite trångt,
- hoppas vi sover gott.

Karriärbyte


Kolla,
ska bara bli frisk först,
...men vänta,
då behöver jag ju inte halsduken inne längre,
skit också...

torsdag 22 mars 2012

Längtar...

Sitter och längtar efter att klockan ska bli 21,
av två anledningar,
nedan uppräknade utan inbördes ordning:
1.) Kvartetten sover sött i sina sängar
2.) Han är på TV...

Ticka då klocka, ticka...

Sent eller tidigt ute?

Okej...
När vill de anställa folk egentligen ?
Jag kanske bevisar min blondhet här,
men antingen känns det som de är jäkligt sent ute (år: -08)
eller så har de en rackarns framförhållning (år: -16 till -29)
och om det är det senare vet jag inte om det är riktigt schysst att kalla det ett vikariat...
eller så är det någon som är riktigt lat och usel på att korrläsa som bara använt en gammal text...

Man måste skratta ibland

Tur att de flesta kvinnor inte är lika kräsmagade som dessa herrar
- glöm inte att skruva upp volymen - det blir roligare då...
då hade det inte blivit många blöjor bytta här i världen...
*ha ha ha*

Vardagen

Veckorna bara rusar förbi,
vi siktar på ännu en helg,
som tyvärr kommer att rusa förbi i samma hastighet,
fylld med sortering, packning och återvinning,
dock fick vi viss sinnesfrid igår då besked från rättsläkaren kom,
inget hade hänt, inget hade gått sönder,
kort sagt - det hade inte spelat någon roll vad som gjorts eller var det hade hänt - det var bara dags då...

Nu fortsätter vi,
fullproppade av Alvedon och Treo,
för sjuka det har vi tid att bli tidigast på tisdag nästa vecka...

onsdag 21 mars 2012

Mycket pengar betyder inte god smak

Jag knycker helt fräckt denna länk från Bondens fru:


som sagt,
mycket pengar betyder inte automatiskt god smak...
*herre jösses*

Alla goda ting är 3... eller hur?

Men hur är det med motsatsen?

Alla onda ting är...
1.) 5 ?
x.) 6 ?
2.) oändligt många...?

Efter p-boten på 700 spänn kom ju armbrottet, därpå dödsfallet, som lök på laxen en veterinärräkning på 1500 kr (tack gode gud för Agria) och nu idag lampbyte på bilen a' 1840,50 ...!
- så går det när fransmän planerar bilar,
då ska hela fronten demonteras för att byta halvljuset,
givetvis xenonlampor - hej billigt, not...

Bitter ?
Nä, int' ja' int'
- bara pank...

tisdag 20 mars 2012

Aaaaatchoooo...!

Jepp,
där satt den,
förkylningen,
rakt in i näsan,
detta förstod jag ungefär samtidigt som jag insåg att jag inte ska äta socker,
jag får sån huvudvärk,
och inte kan jag springa eller svettas bort den heller,
inte när näsa och hals mår så här,
näpp,
det får bli piller,
dubbla omgångar,
och en tidig kväll med massor av sömn,
- direkt efter hemmafruarna...

film på G


Eftersom cdon.com så charmant både bjöd på både frakten och lite rabatter just nu så har det handlats film idag,
i två olika ordrar,
så fick det bli eftersom man inte kunde kombinera de olika rabattkoderna i samma order,
lite fjantigt tycker jag,
men det finns säkert någon slags mening med det också...
bara s'att ni vet...

same same but different...


å så håller vi lite tummar på det då...

Å så lite lunch på det här då...

...eller vad säger ni?
Jag försöker i alla fall ta kål på det begynnande halsontet...
- och jag beklagar att även tekoppen ser snorig ut,
men det är bara avlagringar från det varma teet,
jag lovar att jag diskar den varje dag...

Äsch då...

nä,
jag struntar nog i gymmet,
trycker i mig en kopp varmt te i stället,
och en liten jordgubbe...
nä, jordgubben är inte repig, dumtelefonen vägrar samarbeta, igen,
så jag fick fota mobilbilden och läsa in den nya bilden på ett annat sätt...

Det som göms i snö

idag har jag ont i halsen,
det är säkert snöns fel,
blä,
vägarna börjar så smått bli grustorra igen,
bra,
men nackdelen med en södervänd men, så här års, skuggig tomt är att snön ligger kvar,
blä,
mot gymmet kanske ?

måndag 19 mars 2012

Ellen & Chrissan...

Vad tror ni ?
om jag tar bort snöscriptet i texten,
slutar det snöa ute då ?
Jag ska banne mig leta efter krokus-script eller nån annan vårblomma att ersätta det med...

och det fortsatte hela dagen...


Nu är det bäst att solen ligger i hela dagen i morgon,
för här ska det vara vår - nu !

Nääääää...


Määh... !

söndag 18 mars 2012

3 orörliga dagar

I morgon måste jag komma iväg och träna igen,
jag har oro i kroppen...
rastlös,
och sen är det ju det här med maten,
den har ju liknat ett veritabelt socker-, och kolydratsberg i helgen med Mc Donalds som glasyr överst,
men det var gott,
och behövdes när det åts,
så ny vecka och nya tag,
och det känns inte alltför motigt,
nästan så jag längtar lite...

lördag 17 mars 2012

Någon annans...

Idag har vi klivit rakt in i ett liv som avstannat utan förvarning,
Jösses vilken underlig känsla att ta över hanteringen av någons vardag som plötsligt bara upphört,
Något "enklare" för mig som ingift än för mannen och hans bror,
Men fortfarande en väldigt surrealistisk känsla
Alla saker som betytt så mycket för någon,
Saker som vi nu ska relatera till och försöka förstå,
och hitta nya platser till,
Jobbigt
och svårt
Känslor
och minnen
Och saker,
Framförallt alla saker...

Det blir fler helger på resande fot för oss framöver det blev tydligt idag

fredag 16 mars 2012

Rynktrick...?!?


Som sagt var,
sån himla tur
att de inte
bara
översätter
rakt av med Google translate
i annonserna på
Facebook...

torsdag 15 mars 2012

Räddaren i nöden

Tack för barnpassningen på gymmet torsdagkvällar,
fyra lyckliga barn,
en lycklig, svettig mamma...

Nu: mot helgen som tyvärr inte bara innehåller lugn och ro,
men som i förlängningen kanske kan ge sinnesfrid...

Har de inga öron eller...?

Du och jag Ellen,
vi ligger i synk just nu...
- typ...
*aaaggghhhh...*

Så smått i vardagen igen...

Bolibompas klädrace är banne mig det bästa i morgonTVväg som någonsin skapats av SVT för en familj med 4 barn...

måndag 12 mars 2012

När livet knackar på

Så har världen ställts på sin spets,
igen,
mannen förlorade sin pappa igår,
högst oväntat och på tok för tidigt,
så nu har barnen inte bara en änglamormor utan även en änglafarfar...
- och vi som tyckte att 2011 var ett riktigt skitår...

söndag 11 mars 2012

7 ynka kilokalorier...

så nära var jag att komma upp i ett 1000-pass igen...
...men 2 gånger är väl en vana va' ?
2 timmar på gymmet en söndag idag igen,
jag är förvånad själv

Nu får vi se om vi orkar med veckan som kommer,
ett oväntat samtal ryckte undan mattan för oss under kvällen,
verkligheten visade sig från sin mest oåterkalleliga sida,
- och jag saknar min mamma mer än jag gjort på länge...

lördag 10 mars 2012

Självkritik i alla ära...


...men nu tycker jag väl att IKEA är liiiiite väl självkritiska,
- eller?

fredag 9 mars 2012

irro

Känner mig irro,
på allt och inget,
för ingenting och allting,
men mest för att jag känner att jag inte har ordning omkring mig,
och att jag aldrig hinner ikapp,
oavsett hur mycket tid man har,
för den tar alltid vägen någon annanstans,
och så vill man ju hinna med sig själv - typ träna och sånt...

Tror jag ska använda helgen till att vända upp och ner på ungarnas rum,
sortera bort både kläder och leksaker,
möblera om lite,
sätta upp en hylla eller två,
tapetsera?
ja - vi får väl se vad jag hinner och orkar...

Saker man kan roa sig med en soft fredag:


Sälja bil,
- eller snarare lägga upp annons för att sälja bil,
hålla tummarna för att någon vill köpa vår topprenoverade bil,
- orkar inte köra runt med stor och halvtom bil hela tiden
- vill ha mindre
- och tyskt...

Soft fredag

Gipsade Lillasyster och jag hänger hemma idag,
måste lära oss hur livet funkar med gipsad arm innan vi går tillbaka till dagis på måndag,
alla ojjade sig när vi var och lämnade Storebror,
och hon fick stolt visa upp armen för alla,
och ringen hon fick av sjuksköterskan på slutet
Annars vill dagis ha in lappar om sommarledigheten (!) redan nu,
medan skolan nöjer sig med påsklovsinfo än så länge...

Just det,
släppte fram vågen från "under-skåpet-exilen",
tänkte att all min träning de senaste veckorna skulle gett resultat,
jag känner ju på kläder och ser i ansiktet att det hänt saker,
men på vågen har det inte hänt ett gram...
inte
ett
enda
gram...
- snacka om omotiverande!
Nu blir det permanent exil för vågen,
punkt
slut

torsdag 8 mars 2012

Andra vita saker...

Dagens event mellan 11:30 - 17:30
PS: det är jävligt många pensionärer ute och halkar i Spenaten också just nu...

Nu så här på kvällskvisten har det även blivit 2 x 20 minuter crosstrainer och 8,5 km cykel,
- tur att man har en egen liten PT i Storasyster som gillar lekrummet på gymmet så man kommer iväg...

Vitt vitt vitt

Okej,
jag tar tillbaka allt,
jag känner mig inte alls blek längre,
min huds gröntransparenta vinterton känns riktigt hälsosam nu...

onsdag 7 mars 2012

Tryck i löken

Okej,
är det förenat med explosionsrisk att halvera en rödlök?
jag menar,
det verkar ju vara sjukt högt tryck inuti en lök,
- eller varför händer alltid detta så snart man vänder ryggen till...?
det ser ju ut som den skulle kunna skjuta små små lökspjut,
liknande blåspilar,
typ som Guran och hans polare i Fantomen gör...

tisdag 6 mars 2012

Ha ha ha - Sus...!

Humh...
Det här påminner mig om något...
Undrar vad det kan vara...?

Suuuus,
du sa inte att någon hade målat av dig på gymmet igår...
- äh, vem försöker jag lura,
det kunde lika gärna varit jag om jag glömt min super-sport-bh,
som vi alla vet från det här inlägget...

Dagens motion...


Visst har jag känt vaderna idag,
men inte värre än att jag tog mig till gymmet idag igen,
hej "tråkiga" träningsblogg !
- men förhoppningsvis kan jag även inspirera någon att få ändan ur vagnen eftersom jag inte på något sätt är någon superatlet utan en högst ordinär post-gravid och lite lätt lönnfet 4-barnsmamma med ett par kilo för mycket...

I morse var det alltså EasyLine,
instruktörslett pass med växelvis maskiner, växelvis egna övningar på matta/step-up bräda,
30 sekunders intervaller med kort vila emellan,
helt ok,
man jobbar ju efter egen förmåga med hjälp av instruktörens pepp,
men jag tror inte jag kommer halta runt med superträningsvärk i morgon,
då krävs det nog mer,
och det gjorde jag också,
2 x 20 minuter crosstrainer plus 1 mil på cykel,
så,
hej ont i vaderna, kul att du bokat en resa hit i morgon,
och i morgon,
då ska jag viiiiiiila...

PT:n och passet

Var ju en andra sväng ner på gymmet igår,
hade en inbokad "konsultation" med en av PT:arna,
jodå det är en helt korrekt pluralform av PT,
fick ett par råd & tips ang. det jag gör,
även ett par "ajja bajja inte göra så",
i kombination med "detta ska du göra i stället",
sen tyckte han även att jag skulle prova på ett pass,
jag - den mest o-passiga människan i stan,
men till hans försvar var det ett "maskinpass",
så vid lunch idag blir det 30 minuter EasyLine,
någon som har några tips?

Han påstår att jag kommer att känna av det i morgon,
vet inte om det är ett hot eller ett löfte...

Får väl se om det blir nåt' mer efteråt,
annars känner jag av i vaderna att det även blev 1 km löpning, 10 minuter cykel men framförallt 20 minuter crosstrainer igår kväll,
intensiva 20 minuter på 6:an och puls mellan 145-165 slag/min,
det gjorde att jag i alla fall gick hem 350 kcal fattigare...

Snart

Får återkomma när stressmorgonen lugnat sig...

måndag 5 mars 2012

Jo, det är en typisk måndag...

...fick det bekräftat när jag fick med mig allt till gymmet nu vid lunch,
utom pulsklockan,
aagghh,
lite trist,
siffernörd som jag är...

Men en halvtimmes intervaller på löpband och 1 mil på cykeln får väl duga,
jag menar jag ska ju ändå tillbaka i kväll,
har en träningsvägledning med en PT-snubbe,
ska försöka lära mig förebygga gäddhäng och annat tantdaller...

Återkommer säkert med rapport

Ja, det är väl för att det är måndag...?

Ibland undrar man vad folk söker på och hur de hamnar här,
detta såg jag att någon sökt på idag:
Klicka på bilden, bitte...

Först blev jag lite förvånad över att det kunde skapa ett resultat här hos mig,
för jag skriver väl inte om sånt?
och det visade det sig att jag inte heller gör det,

söndag 4 mars 2012

Super-Söndag !

Tog mig i nackskinnet,
fast jag inte ville,
men har man sett Vasaloppsflåsande människor på TV:n så...
- ja ni fattar,
lite dåligt samvete över att ligga kvar fick jag...

1011 jäkla kilokalorier,
borta,
väck,
för alltid,
och det bästa är att jag känner mig så stark,
orkar längre,
och flåsar inte när jag sprungit typ 20 minuter i sträck,

Nu: dusch,
i ett halvår typ...

fredag 2 mars 2012

Lite meningsbyggnad tack... och innehåll...


Det är ju tur att de är tydliga,
i reklamen,
på facebook,
i alla fall,
och inte bara,
direktöversätter,
med google translate,
eller nåt'...
ps. määh...,
vilken tur att vikten var lägre nu när hon blivit av med 14 kilo fett...
...duuuh !

Okej...

jag är redo för lördagen,
en p-bot på 700 kronor kan ta musten ur de flesta...

Ridå !

Till slut

torsdag 1 mars 2012

Sleepy...

Försökte springa ifrån torsdagen i ett desperat försök att få det att bli fredag snabbare,
lyckades inte,
dock blev jag svettig och trött,
1 mil cykel och drygt 6 km spring,
- somnar jag snabbt nu så blir det nog tametusan fredag...

Dagens Middag

Repris
Mums...

En stilla undran...?

Har inte den här veckan varit huuuuuuuuur låååååång som heeeeeeeelst...?