eller som jobbar i Stockholm,
jag kan bara tipsa er om att ta er till Vasaparken i kväll kl. 18:30
där kommer det att tränas något som kallas Ruffie,
en träningsform där du använder din kropp och en partner som träningsredskap,
motstånd och styrka i en kombination,
utvecklat av Musse Hasselvall och Usama Aziz,
två sjukt vältränade, ödmjuka OCH inspirerande killar som bjuder på sig själva samtidigt som de pushar dig att prestera...
ni minns kanske: super-biceps & micro-Barbie
Har du möjlighet - tveka inte - GÅ !
Det är gratis,
det ska bli fint väder,
du kommer att vara sjukt nöjd med dig själv efteråt !
Se mer på facebook:
https://www.facebook.com/groups/343168095274/
1 kommentar:
Det hade varit kul att testa. Får dock bli en annan gång när barnen är hos sin pappa - har tyvärr inte fått ordning på en permanent barnvaktslösning än.
Skicka en kommentar