måndag 18 juni 2012

Vet ni...?

Jag sprang 4,5 km idag,
utan att stanna,
lite långsammare än igår,
men med högre maxpuls,
under ett kort ögonblick i en uppförsbacke var den uppe i 208 (!)
och jag har jobbat lång dag idag, 
lämnade hemma i morse kl. 06:15
men det viktigast var i alla fall att jag orkade hela vägen runt,
utan att stanna,
hela
jäkla
vägen...
De' ni !

3 kommentarer:

  1. nämen va faan vad bra du är!

    SvaraRadera
  2. tack, visst är jag ;-)
    måste ha nåt att göra med att jag springer med mannen, idag var det "lätt", inte trött i kroppen/benen och det flöt på.
    *yay*

    SvaraRadera
  3. Hejja dig va bra du är!

    SvaraRadera

Välkommen till mitt liv i Spenaten !
Kul att du vill skriva något - men du - tänk på att Spenaten alltid heter Spenaten även om du skulle råka veta var jag bor...
Tack !