Anonym - jo, det har jag koll på, men jag tror tyvärr inte att jag är en långsiktig LCHF-person. Kan nog tänka mig att för en tid lägga om kosten till viss grad, men satsar nog då på en mer GI-relaterad kost. För min del är det viktiga att få "tänket" att fungera så man tänker igenom varje val man gör så man får vardagen att fungera i kombination med festligare tillfällen...
Annika - De sista spåren av Kvartetten skulle behöva jobbas bort på samma sätt som du gör (eller på ett gym), men jag får fortsätta satsa på att gå drygt 10 km om dagen ett tag till...
Chrissan - jag vet, det brukar vara så (med svaret alltså), kom igen när du orkar, jag härdar ut ett par månader till...
Välkommen till mitt liv i Spenaten ! Kul att du vill skriva något - men du - tänk på att Spenaten alltid heter Spenaten även om du skulle råka veta var jag bor... Tack !
Konsekvens är ju bra.
SvaraRaderaoch på din fråga har jag inget bra svar....
Haka på våra dansrep så kan du nog äta hur mycket glass du vill sen... *pust*
SvaraRaderaOst går du ner av om du lägger om kosten till LCHF...
SvaraRaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaAnonym - jo, det har jag koll på, men jag tror tyvärr inte att jag är en långsiktig LCHF-person. Kan nog tänka mig att för en tid lägga om kosten till viss grad, men satsar nog då på en mer GI-relaterad kost. För min del är det viktiga att få "tänket" att fungera så man tänker igenom varje val man gör så man får vardagen att fungera i kombination med festligare tillfällen...
SvaraRaderaAnnika - De sista spåren av Kvartetten skulle behöva jobbas bort på samma sätt som du gör (eller på ett gym), men jag får fortsätta satsa på att gå drygt 10 km om dagen ett tag till...
Chrissan - jag vet, det brukar vara så (med svaret alltså), kom igen när du orkar, jag härdar ut ett par månader till...