Flås med Steven Tyler

Det blev träning idag,
ganska mycket,
för att vara uppstart,
om jag får säga det själv,
lite styrka,
25 min spring

och 20 min cykel

av bilderna ovan framgår det tydligt att man är mycket mer stilla
när man cyklar än när man springer - om någon undrar liksom...

men jag har genomgående under hela dagen varit förföljd av Steven Tyler,
först på gymmet genom den gamla stänkaren "Love in an elevator",
och sedan även på ICA Maxi,
- där han verkar handla i igen hög person... eller inte...?

i Hollywood... / nån'annanstans.../ och på ICA Maxi Spenaten...