Summa summarum

Sådär,
då var dagens motion avklarad,
vilket gör att jag totalt denna vecka klarat av drygt 5 mil
*hurra*

Kosten har jag hållit hyffsat bra,
kroppen har svarat bra på motionen,
och dagens mil gick jag på 1:38 vilket är nytt rekord
*hurra igen*
tyvärr glömde jag både pulsband och pulsklocka hemma så kalorier
och puls kan jag bara gissa mig till, men det gör inte så mycket.

Solen skiner och det känns som det kommer att bli en bra dag !